乳房是重要的女性象征之一，健康挺拔的乳房不仅可以展现女性的魅力，为美丽加分，还是将来养育后代不可缺少的部分。然而要想让乳房的美丽健康持久可不容易，一不留神或许就会让它们受到各种乳腺疾病的侵袭。想要咨询更多问题

　　乳房保健要从日常生活中的小事做起。千万不要忽略生活中的这些小细节，比如文胸的款式材质、睡觉的姿势、平时的饮食习惯、甚至对乳房的日常清洁都可能影响着你的乳房健康。

　　相信大多数女性都没有意识到将乳房的清洁同身体其他部位区分开来，日常用什么洗浴用品洗澡也就直接用来清洁乳房。医生指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去乳房皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断清除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。

　　同时，长期重复使用香皂等清洁物品容易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费 时间。而香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生， 使得乳房局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质-- 油脂，使皮肤 易干燥甚至出现瘙痒，这样对乳房的保健是非常不利的。

　　因此医生建议，要想在保持乳房卫生的同时保护好乳房，清洗的时候 选用刺激性没那么强的沐浴液，用温水清洁，并且在洗过之后涂抹上一层润肤护肤的物质，使肌肤变得滋润些。