生完就完事了？这些产后康复做完肯定当辣妈

对于女性来说，产后42天——6个月是盆底康复的“黄金期”。

解决产后盆底肌发生的变化，总有办法的！

产后妈妈们，是否时常觉得身上有异味?出门逛街时，是否总想找厕所在哪?

@产后妈妈，产后盆底康复，别总说“不着急”，当心最后“来不及”！

让我们一起来了解盆底肌那些事~

【产后康复】尿失禁离我们有多远？

尿失禁的发生与以下这些因素是分不开的

产后恢复的最佳时期你知道吗？

产后恢复的最佳时期

产后恢复，你要从哪一步开始？

很多妈妈注意到生完宝宝的自己屁股变大了，其实这和骨盆变大有直接的关系。

产后修复，女人的第二次生命

很多妈妈注意到生完宝宝的自己屁股变大了，其实这和骨盆变大有直接的关系。

盆底肌：一胎不修复，二胎徒伤悲！

若不注意及时修复受损的盆底肌肉，容易在日后引致疾病。