预防乳腺囊肿的注意有什么?很多患者会对如下囊肿疏忽大意，从而导致更大的危险。乳腺囊肿实质上是一种良性的肿瘤，对生命没有威胁，但亦具有一定的危险性，因此患者不应放松警惕，反而应当更加注意日常的生活习惯。那么，预防乳腺囊肿的注意有什么呢?想要咨询更多问题

　　预防乳腺囊肿的注意有什么?

　　乳腺囊肿病又名乳腺囊性增生症，囊肿性脱皮性乳腺上皮增生症。是乳腺小叶小管及末梢乳腺导管高度扩张而形成的囊肿性乳腺结构不良性病变。常见的乳房囊肿有乳房单纯囊肿及积乳囊肿。

　　预防乳腺囊肿的注意事项可以从以下几点注意：

　　1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意;

　　2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能;

　　3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱;

　　4、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节;

　　5、不长期使用含有激素.还可提高自我保健意识，因为乳腺小叶增生有一定的癌变率。