佛山都市妇产医院妇产指出，宫颈息肉增生发生的原因有很大一部分是因为炎症导致的。所以预防上也要考虑到这一点。预防宫颈增生的措施有：

　　1.定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

　　2.平时女性朋友应该勤晒被褥，并且经常换洗内衣裤。还要注意多做些体育锻炼，来增强体质，降低疾病的发生几率。

　　3.凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。平时应该注意保持外阴清洁，积极的防治阴道炎和宫颈炎症。

　　4.讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。对于已经结婚的男女来说，在每次性生活之前，都应清洗外阴，特别是男方要把包皮垢清除干净，以免把病菌带入阴道而引发一些疾病。

　　5.及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。防止分娩时器械损伤宫颈。产后发现宫颈裂伤应及时缝合。