随着二胎政策的放宽，使很多想要二胎的家庭有了再生一个的强烈愿望!可是无论自己怎么努力，这肚子就是不争气，怀不上!特别是看到别人毫不费力的就怀上了的时候，更是焦灼了!

　　为什么迟迟怀不上孩子?

　　有很多女性备孕许久依然怀不上孩子，很大可能是由于自身患上了一些能影响怀孕的妇科疾病。最常见的妇科疾病有输卵管堵塞，子宫内膜异位症以及各种妇科炎症。

　　除女方因素之外，男方因素造成的不孕也占有很重的比例。当男方的的精子没有活力，质量低下时，是很难和卵子结合成受精卵的。若是男方精子较少或者根本就没有精子(也就是无精症)，想怀孕也是件难事儿!

　　这样做才能科学备孕!

　　1.孕前检查

　　科学备孕的第一步就是孕前检查了，排查不孕的因素!譬如内分泌检查，尿常规，脱畸全套，血常规检查等。由于男方造成不孕的因素也很多，所以与此同时同时，男方也应该做孕前相关检查，其中最主要的就是精液常规检查了!

　　2.及时治疗妇科疾病

　　有很多妇科疾病都会造成不孕，所以一定要去医院检查是否有妇科疾病，确诊之后也应配合医生及时治疗。只有拥有健康的身体才能给宝宝一个健康的生存环境，更好的生长发育!

　　3.孕前合理服用叶酸

　　通常情况下，在孕前的3个月左右就可以口服叶酸了，需要注意的是，摄入过多或者过少的叶酸都会伤害胎儿，需遵循医生的嘱咐合理摄入，一定不要盲目服用!

　　4.合理的同房

　　经医学证明，排卵期同房的确可以增大怀孕几率，但是也不能短时间多次同房，因为这样做会降低精子的数量，质量与活力，而精子的“损伤”对怀孕非常的不利!

　　温馨提示

　　科学备孕，才能够尽快的怀上孩子，并且生下更加健康的宝宝!除以上说到的几点之外，备孕夫妻还应该戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，保持良好的心情，只有做到了这些，对怀孕才有更大的帮助!