“十男九痔”“十女十痔”

　　我们总能听到大家伙这么说

　　其实

　　痔疮每一个人都有

　　但女性比男性更容易被痔病所影响

　　这原因之一就是女性要经历孕期这个特别的阶段

　　☆孕期好发痔疮的原因☆

　　①胎儿压迫血管，血液回流障碍

　　②孕期便秘，用力排便

　　③活动量较少

　　孕期痔疮会有哪些危害?

　　1. 剧烈疼痛。孕妇痔疮的发作是指外痔水肿，或形成血栓甚至嵌顿痔，疼痛剧烈难忍，严重时会伴大小便困难。疼痛的持续刺激早期可能导致流产，后期可能出现早产。

　　2. 持续出血。严重会造成贫血。可能会引起胎儿营养不良和其它疾病的发生。

　　3. 康复困难。能使用对症的药，盆腔压力过大，康复起来会非常缓慢。

　　备孕期和孕期如何预防痔疮?

　　对处于备孕期的女性，如果此前出现过痔疮的症状，应该去医院检查，评估是否需要在怀孕前对痔疮进行手术治疗。此外应该采取以下措施来预防。

　　1. 大便时不要看书，不要久蹲不起或过分用力。

　　2. 多食蔬菜、水果，预防便秘。

　　3. 避免久坐、久站、久行。

　　4. 及时治疗肠道和肛门周围的炎症。

　　5. 避免过量辣椒和酒精的摄入，勤用温水坐浴，勤换内裤。

　　6. 做肛门保健操和自我按摩。

　　7. 便后先清洗一次肛门，然后用右手食指尖压在肛门缘处，轻轻推肛门向上，同时收缩肛门，然后放松，如此重复30次。也可每日做半小时提肛运动或直接用食指按揉肛门。