胎膜早破是常见的并发症，容易并发宫腔感染殃及胎儿，使胎儿发生宫内窘迫，甚至胎死。

　　那如何判断是否是胎膜早破呢?

　　一般情况下，临产时子宫会不断收缩，子宫口开大处胎膜因压力而破裂，羊水从阴道流出，这种情况被称为破水。

　　但若在规律宫缩及阴道见红前就破裂，则被称为胎膜早破。

　　如果在无诱因下突然发生阴道排液，且排液的量可多可少，则需警惕。

　　很多因素都可能引起胎膜早破

　　胎膜发育不良

　　如存在羊膜-绒毛膜炎等，造成羊膜腔里压力过大，引起胎膜早破。

　　感染

　　宫腔感染是导致胎膜早破的重要原因。

　　宫腔内压力异常

　　双胎、羊水过多、严重便秘、剧烈咳嗽、重体力劳动等一些因素可能会导致宫腔内压力过大，进而引起胎膜早破。

　　胎膜早破可预防

　　避免过度劳累

　　整个孕期都需避免重体力劳动，防止疲劳过度。特别是孕晚期不要进行剧烈活动，可以适当做一些轻松地运动，如散步等。

　　不宜远行

　　孕晚期不宜远行，走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时，切勿提重东西以及长时间在路途颠簸。

　　保证充足营养

　　饮食均衡，可以适当吃蔬菜、水果，增加维生素摄入，多食用一些含铜量高的食物，如坚果类、海产品、动物肝脏、小麦、干豆、根茎蔬菜、牡蛎等。

　　定期产前检查

　　从确诊怀孕开始，准妈妈就应该重视整个孕期的产检工作，对准妈妈容易引发胎膜早破的妊娠期并发症给予有效的治疗，从而避免胎膜早破的发生。让准妈妈放松心情给宝宝营造一个好的发育环境。