1、妊娠期做好产前检查。

　　2、及时纠正贫血。

　　3、治疗生殖系统感染疾病如阴道炎等，同时预防传染病。

　　4、保证充足的休息时间。分娩后新妈妈身体比较虚弱，一定要多休息。

　　5、补充水分。水分的补充是非常重要的。新妈咪最好每天补充摄入2000毫升左右的水。

　　6、注意清洁卫生。注意恶露的性状和变化，勤换卫生棉垫，新妈咪如厕后应以温水冲洗会阴部，进而减少感染几率，以减少产褥感染发生。

　　7、保持手术伤口的干燥。如果是剖宫产，那么在产后7～10天后新妈咪才可以开始淋浴。之前可先以毛巾擦拭身体，以减少伤口发炎的可能。平时伤口应随时保持干燥清洁。

　　8、补充营养。产后补充营养有利于身体的恢复，增强新妈妈的抵抗力，降低产褥热的发生几率。

　　9、避免性生活：临产前2个月内勿行盆浴，避免性交。新妈咪产后6周内不宜有性生活，通常建议等产后复诊后，由医师诊断身体已复原，然后再恢复性生活，并注意避孕。