“生完孩子后简直太尴尬了，

　　感觉自己跟水龙头了一样，

　　天天都得用护垫……

　　自从生完孩子我都不敢喝水了，

　　感觉稍一用劲就会漏尿啊~

　　这是什么情况啊?!”

　　很多宝妈产后都有着同样的苦恼，或多或少都会遇到这样的尴尬。当大笑、咳嗽、喷嚏、运动甚至抱孩子时都会有漏尿现象，让妈妈们苦恼不已。那么今天小渟就来好好说一下产后漏尿的问题~

　　什么是产后漏尿?

　　产后控制不住小便、尿液不自主地流出，就是产后尿失禁了。

　　为什么会产后漏尿呢?

　　女性的盆底肌就像一张“吊网”，紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官，固定其正常位置，并具有多项生理功能：如控尿控便、支撑盆腔器官、维持正常的性功能等。

　　但在怀孕过程中，不断增大的胎儿挤压牵拉盆底肌，并且在分娩过程中，盆底肌肉和神经会有一定的损伤。在这些因素的共同之下，使得产妇的控尿能力减弱。腹压增大时，就容易出现漏尿的情况。

　　如何预防及应对产后漏尿?

　　导致产后漏尿的主要原因包括盆底肌的松弛和阴部神经损伤，在产后应及时进行修复。

　　哪些女性特别需要进行盆底功能恢复?

　　1.盆底肌肉松弛：产后42天的妇女，多产的妇女;

　　2.尿失禁：压力性尿失禁(咳嗽等腹压增加时可能出现漏尿症状)、急迫性尿失禁(膀胱过度活动症)、混合性尿失禁;

　　3.器官脱垂：轻、中度子宫脱垂、膀胱脱垂、阴道前后壁膨出、直肠脱垂;

　　4.性生活不和谐：性交疼痛、无性快感、性欲下降、无性高潮。

　　福兴精致产后康复中心简介

　　佛山福兴产后康复中心位于佛山市火车站旁，是以全国产后康复领导品牌——福兴精致产后康复中心为后盾而成立的高端产后康复中心。中心引进国际先进仪器，将现代技术与传统疗法完美结合，建立以广佛三甲医院妇产科名医为主的健康管理团队，根据每位产后女性体质的差异，制定专属的康复方案，真正有效的帮助更多产后女性实现身体和心理双重修复，重拾自信，迎接更美好的人生。